Problemas com dinheiro, causam a depressão financeira e demais problemas psicológicos como a ansiedade. É bom lembrar que, isso não é um defeito de caráter ou falta de capacidade. As dívidas, despesas, receitas, investimentos, economias, podem trazer sentimentos de preocupação e mal-estar.
Segundo a Pesquisa de Endividamento e Inadimplência do Consumidor (Peic), em agosto de 2021, as famílias endividadas alcançaram cerca de 72,2%. Veja abaixo, como detectar os sintomas desta depressão.
O que é a depressão financeira?
Atualmente, este é um mal real e silencioso que afeta várias famílias no Brasil e no mundo. É bom lembrar que não se trata somente da falta de dinheiro. Este é um estado emocional profundo, que pode destruir a autoestima. Provocando dessa forma, a queda da qualidade de vida.
A ausência de dinheiro aliada ao sintoma de depressão, também prejudica o desempenho no trabalho. Uma pesquisa que foi realizada pelo Instituto Locomotiva e XP Investimentos, com 1500 pessoas acima de 18 anos, confirmou que, cerca de 31% ficam irritados por conta da sua situação financeira.
Quais são os sintomas?
De maneira geral, a depressão aumenta a sensação de ansiedade e isso pode atrapalhar seu raciocínio e concentração. Entretanto, os sintomas mais comuns para a depressão financeira especificamente, são:
1.° Preocupação exagerada com dinheiro
Se a pessoa tem muitas dívidas, automaticamente, a sua mente deve ter pensamentos sobre dívidas, dinheiro e falta de recursos. Nos casos mais graves, somente com uma boa terapia e mudança de rotina. Ainda assim, é possível tranquilizar a pessoa que sofre com depressão.
2.° Ansiedade e estresse
O futuro financeiro, diante de um cenário de crise, causa angústia, nervosismo e ataques de pânico. Apenas os profissionais das áreas de psicologia e psiquiatria, podem indicar o tratamento adequado para melhorar a qualidade de vida do indivíduo.
3.° Baixa autoestima
Quem sofre com questões relacionadas a dinheiro, começa a duvidar da sua capacidade. Por isso, pode aparecer um sentimento de culpa, vergonha, além da inadequação.
4.° Dificuldade para se concentrar
Se o foco está disperso, várias áreas da nossa vida podem ser prejudicadas. O trabalho e o estudo são as áreas que podem ter rendimento abaixo do normal. Para aqueles que são casados, o relacionamento também é abalado.
5.° Isolamento social
A retração social pode ocorrer por conta do desânimo e da vergonha. Frequentemente, quem sofre com depressão tem tendência a evitar contatos com amigos e familiares.
Qual é o tratamento adequado para a depressão financeira?
Quem tem algum problema de saúde mental, deve procurar ajuda médica. Assim, podem voltar a ter equilíbrio mental, físico e social. Os psicólogos fazem uma análise das funções cognitivas e de personalidade. Com estes recursos, podem começar um tratamento adequado, que atende às necessidades de cada paciente.
Sinais de perda de controle financeiro
Existem alguns sinais que podem levar para a depressão financeira, por exemplo, quando o indivíduo gasta mais do que ganha, tem o costume de utilizar o cheque especial para fazer compras, faz parcelamentos da fatura do cartão regularmente e, assim por diante.
Se isso está acontecendo na sua residência, não basta apenas ter um acompanhamento com psicólogo e psiquiatra. Dessa forma, também é conveniente pedir ajuda de uma consultoria financeira. Para aqueles que estão muito endividados, os feirões que são promovidos pela Caixa também podem ajudá-lo (a) a regularizar suas contas.
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